看看意志力

现在的体重秤功能都那么强大,可以秤了之后,将数据传到微信公众号,包括体重、BMI、脂肪率等,技术的确改变了生活。

不知不觉,竟然已经90公斤180斤了,肥胖了。记得2001年左右还是130斤,很长时间也是150-160斤,这几年看来吃的太多,又不锻炼。

要减肥是要有些意志力的,那么就用技术手段做个监督吧,看看今年减肥20斤的目标能不能实现,什么时候实现。

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